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Sign up free -:-- -:-- Listen to Respira, não pira on Spotify. Esse é um podcast para você que quer ter uma vida mais leve e ser a sua melhor versão. Estou aqui para te auxiliar na sua trajetória e te relembrar de respirar e não pirar!! @psi.priscilaconte com apoio do @qualquerlatitude
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Calma, respira, inspira e não pira! Report this article Rodrigo Malfitani Rodrigo Malfitani Diretor de Hospitalidade, Especialista em Gestão de A&B; Liderança e Gestão de Pessoas, Professor.
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Shizu Saldamando's work depicts American social spaces through portraiture. Her work celebrates peers, friends, and loved ones through paintings and drawings that honor the brief moments of connection that occur throughout daily life. Shizu was born and raised in San Francisco's Mission District and currently lives and works in Los Angeles.
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Respira e não pira: saiba como a respiração pode acabar com o estresse Saber respirar de maneira consciente impacta todo o nosso corpo e evita estresse e ansiedade. Confira como. mas nós não precisamos fazê-la de maneira automática; podemos buscar uma respiração mais consciente e ter mais bem-estar. Afinal, um estudo americano.
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Inspira, respira, não pira! A importância da respiração na produtividade em home office. Quando falamos das micropausas, não consideramos os 300 minutos. "Quer dizer que, além de você.
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Técnicas de Respiração, alinhada a meditação guiada e reflexões. O programa de lives 'Respira, não pira', que realizo todos as Quintas-feiras às 9h no Instag.
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4. Alternando as narinas. Com a ajuda do dedo indicador, inspire por uma narina e expire pela outra. Na sequência, a narina que "puxou" o ar deve ser usada para "soltá-lo". Assim como todas as anteriores, essa técnica acalma porque faz com que você se concentre no momento presente. "Respira, inspira, não pira."
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Inspirarespiranaopira A nossa vida pede um pouco mais de calma e um pouco mais de alma. Então, vamos inspirar, respirar e o mais importante: não pirar! Sou Juliana Ferreira. Atuo há 25 anos na área da Psicologia, cuidando de pessoas tanto na clínica quanto na gestão de recursos humanos.
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Não pira, Respira. Uma nova rotina, novos costumes, de cara a gente lida com o estresse, fadiga, ansiedade. Nossa respiração é muito influenciada, respirando da maneira certo, concentrando, você consegue diminuir os níveis de estresse, fadiga e ansiedade. Fibromialgia não é frescurite. // Pilates on life. 12 de maio -Dia da.
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Paciência resolve Eu sei que há dias difíceis que não encontramos saída e solução para os nossos problemas. Fala a verdade, nossa única vontade é jogar tudo para o alto e desistir, né? Mas eu preciso te dar um conselho simples: inspira, respira e não pira. As coisas vão melhorar, mas você precisa ter paciência. Copiar Compartilhar Evite sofrimento
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Talvez você tenha descoberto que seu filho tem uma deficiência. Ou você está passando por um divórcio, ou uma morte na família, ou a perda de um emprego. Sit.
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26/10/2023 Saber respirar de maneira consciente impacta todo o nosso corpo, e evita estresse e ansiedade. Confira como! - Foto: Shutterstock RESPIRA FUNDO! Quem nunca ouviu essa frase em um momento de estresse ou ansiedade: "Respira fundo. Conta até 10".
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A antologia Inspira, respira… não Pira! reúne contos de Chick-Lit ou Lad-Lit com histórias leves e bem-humoradas tecidas em torno de personagens típicos do mundo pós-moderno que lidam com as questões do cotidiano, ao mesmo tempo em que lutam com suas emoções e percepções de mundo. Onde comprar: Relatório de vendas Anterior Próximo
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1. "Se você traçar metas absurdamente altas e falhar, seu fracasso será muito melhor que o sucesso de todos" - James Cameron, cineasta 2. "Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo" - Winston Churchill, político. 3. "Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente.
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INSPIRA. NÃO PIRA. Juliana Goes 1.4M subscribers 30K views 4 years ago Baixe o Zen para iPhone e Android → https://app.adjust.com/8pzzbo3 🙏🏼💖 Inscreva-se no canal ♥ http://bit.ly/12vGiii.
