Csokis zabpelyhes keksz (kompromisszumos paleo) Receptek
Elkészítése: Egy nagy gáztepsit kivajazok, közben a sütőt előmelegítem 175 fokon. A zabpelyhet, lisztet, szódabikarbónát és fahéjat jól elkeverem egy tálban, egy másik tálban a rámát a tojással és a cukorral habosra keverem. A felhabosított rámás tojásba öntöm a zabpelyhes keveréket és az egész tésztát jól.
![](https://i.pinimg.com/originals/4d/25/3f/4d253fc7cafcda1c22309aa7a461e514.jpg)
Gyors Zabpehelyliszt Keksz Banán
Zabpelyhes-mazsolás keksz. Tökéletes napindító ez a zabpelyhes-mazsolás keksz, amibe a két szuper egészséges alapanyag mellé még kókuszreszelék is kerül. A sütik nem lesznek se túl kemények, se túl puhák: mivel sütőpor kerül a kekszekbe, kicsit megnőnek, nem lesznek olyan laposak és ropogósak. A legszebb az egészben.
![](https://4.bp.blogspot.com/-K232o63fa64/VBNKy9irsmI/AAAAAAAAEz0/gWQGfuUBIc8/s1600/keksz%2Bzab%2B006.jpg)
Nassoló Zabpelyhes sütőtökös keksz
Csupán egy csomag kisebb- vagy nagyobb szemű zabpehelyre van szükségünk, egy kevés természetes édesítőszerre, némi zsiradékra, lisztre, folyadékra, egy-két tojásra (ez opcionális, vegán módon is könnyedén készíthetünk zabkekszet), s néhány kiegészítő finomságra. Legjobb zabpelyhes receptek >>>
![](https://1.bp.blogspot.com/-mfM6WYcU-Bo/UFXwizyZxWI/AAAAAAAABpg/M-n43dTJtAs/s1600/kep1+001.jpg)
Mogyorós zabpelyhes keksz (tej és tojásmentes) GasztroBlogok.hu
Előkészítés 15 perc Sütés 8 perc Összesen 23 perc 451 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 6% Fehérje 55% Szénhidrát 22% Zsír 19g zabpehely 71 kcal 19g finomliszt 68 kcal 0g szódabikarbóna 0 kcal 30g cukor 116 kcal 25g margarin 179 kcal 14g tojás 17 kcal
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/df8ea2663d774dbe/751x532cq70/zabpelyhes-keksz-recept-foto.jpg)
Zabpelyhes keksz Mária Bársonyné Dankovics receptje Cookpad receptek
20 szuper gyors és egyszerű zabkeksz Nosalty Készíts zabpelyhes cookie-t a gyerekekkel: néhány alapanyagot összekevertek, kiporciózzátok tepsibe, és irány a sütő. A maradék (már ha marad) pedig mehet a tízórais dobozba! Még több tízórait itt találsz! 1. Zabpelyhes keksz A konyha világától 2. Egészséges csokis-mogyoróvajas keksz 3.
![](https://kinocafe.hu/wp-content/uploads/2022/01/gyors-zabpelyhes-keksz.jpg)
Gyors házi zabpelyhes keksz KinoCafe.hu Szórakoztató Magazin
56 válogatott recept/cikk/válogatás Egészséges desszertek: a 25 legfinomabb zabpelyhes süti, amit ki kell próbálnod - válogatás A zabpehely igazi aduász a hozzávalók között, ugyanis amellett, hogy szuperegészséges, zseniális sütiket készíthetünk belőle. Ráadásul ezekből a desszertekből még a diétázók is bátran csipegethetnek. Recept
![](https://2.bp.blogspot.com/-VSb2GxiyHaQ/VH6U-7wF2WI/AAAAAAAAAp8/leeKy4YPBP8/s1600/egyszeru-zabpelyhes-keksz.jpg)
Egyszerű zabpelyhes keksz (tej, és gluténmentesen is elkészíthető) Éhezésmentes karcsúság
A zabpehely igazi aduász a hozzávalók között, ugyanis amellett, hogy szuperegészséges, zseniális sütiket készíthetünk belőle, amiből a diétázók is csipegethetnek. CSOKIS-BANÁNOS ZABPEHELYGOLYÓ >>> ZABPELYHES-CSOKIS KEKSZ >>> CSERESZNYÉS-CSOKIS-MANDULÁS ENERGIASZELETEK >>> KLASSZIKUS MÜZLISZELET >>> ZABPELYHES ALMÁS PITE >>>
![](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/1577/15772/157723/15772313_ab0b1459e4a8e9ac873c56b5c8569624_wm.jpg)
Ropogós diószabpelyhes keksz Recept Femina
Egy keverőtálba szórjuk a zabpelyhet, a teljes kiőrlésű lisztet, a szódabikarbónát, majd rácsorgatjuk a mézet, a citromlét, éskevés vízzel sűrű piskótatészta állagúra keverjük. Ízlés szerint keverhetünk bele kókuszreszeléket, fahéjat, mazsolát, olajos magvakat, keserűcsoki darabokat, mogyoróvajat, reszelt narancs- és citromhéjat.
![](https://m.blog.hu/ed/eddikonyhaja/image/20150912_150506_2_2.jpg)
Zabpelyhes keksz Eddi konyhája
Regenor-os egyszerű zabkeksz🌾. mézes kalács fűszerkeverék • zabpehely • tojás • őröltfahéj • púpos evőkanál kacsazsír • szódabikarbóna • vaníliaaroma • stívia édesítő. 30 perc az egés. 16 db. Törzsök Éva. 1 2 Következő. Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat. 29 egyszerű és finom.
Csokis zabpelyhes keksz egy kis kandírozott naranccsal Receptcake
Elkészítés: A vajat olvaszd fel, majd keverd össze a xilittel. Add hozzá a tojást, a vaníliát, a villával szétnyomkodott banánt, a szódabikarbónával elkevert, átszitált lisztet, végül forgasd bele a zabpelyhet és a mazsolát. Jól dolgozd össze a tésztát.
![](https://3.bp.blogspot.com/-cSsvVNd-5xo/UQfCwTXbILI/AAAAAAAABsk/AQr5M3E09Sw/s1600/2013012911680.jpg)
Teri konyhája Csokis zabpelyhes keksz recept
Kókuszos zabpelyhes keksz . TopPetra · 18.2.2018. Karácsonyi pudingos keksz . Viki78 · 13.11.2017.. Szuper gyors almatekercs. Az almát lereszeljük, a tésztát elkeverjük, ráöntjük, kész. Minden nap új szezonális receptek, a főzés igazi szórakozás lesz.
![](https://i.pinimg.com/originals/fd/a8/28/fda8285ba3c74ffdacd77615ece38c38.png)
Almászabpelyhes keksz cukor nélkül Healty food, Healthy sweets, Food recipies
1. Étcsokis - zabpelyhes keksz 2. Mézes -zabpelyhes keksz 3. Zabpelyhes-almás keksz 4. Zabfalatok házilag 5. Diétás zabpehely keksz 6. Zabpelyhes-kókuszos keksz Emőkétől 7. Egészséges banános-étcsokis zabkeksz 8. Aszalt gyümölcsös aprósütemény 9. Zabpelyhes keksz 10. Zabpelyhes cookie tea kávé mellé 11. Zabkeksz 4 összetevőből 12.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/q8/Mp/zabpelyhes-keksz-3-kokuszos.jpeg?w=1200&h=1200&fit=crop&s=0d81d52117257e215dbabe2e054f7915)
Csokiszabpelyhes keksz cam konyhájából Nosalty
Elkészítés: A puha vajat keverd ki jól a kétféle cukorral, majd egyesével dolgozd hozzá a tojásokat. Egy másik edényben vegyítsd a lisztet, a fahéjat, a sütőport és a sót, majd ezt a száraz keveréket forgasd a vajas-tojásos masszába. Végül add hozzá a zabot és a kis darabokra vágott csokit is. A tésztából formázz nedves kézzel diónyi golyókat.
![](https://rupanerkonyha.hu/wp-content/uploads/2013/07/DSC04895.jpg)
Banánoszabpelyhes keksz Rupánerkonyha
170-180°C-ra előmelegített sütőben 10-15 perc alatt készre sütjük. Szuper egyszerű recept, gyors, egészséges banános csokis zabpelyhes keksz. Csak 3 összetevőből áll. Hétköznapra, gyerekeknek uzsonnára, kirándulásra is tökéletes.
![](http://www.mindmegette.hu/images/271/O/shutterstock_160881194.jpg)
Csokiszabpelyhes keksz Recept képpel Mindmegette.hu Receptek
Zabpelyhes keksz, a megunhatatlan. HahoPihe be 2012-03-30. Hosszas kísérletezés előzte meg a tökéletes keksz elkészültét. Emlékszem, úgy 3 éve próbáltam először, amikor megkaptam Stahl Judit "Gyors édességek" című szakácskönyvét. Egy darabig kísérleteztem, aztán félretettem, mert jó volt, jó volt, de messze nem.
Gyors zabpelyhes keksz Mizu velem...
Ez a zabpelyhes, mogyoróvajas keksz egy gyors és isteni finom, ropogós finomság. Aminek a tésztáját bármivel kitudjuk egészíteni. De nekem az alap recept is nagyon ízlik. Nem diétás…de nem is kell mindennek annak lennie! Ne tévesszen meg senkit a zabpehely és a mogyoróvaj, mert ez nem egy diétás recept.