![](https://olcso-receptek.hu/wp-content/uploads/2023/07/voroslencse-fozelek-800x530.jpg)
Gyors vöröslencse főzelék olcsoreceptek.hu
Leírás A Földközi-tenger vidékén őshonos vöröses színű lencseféle. Nagy mennyiségű szénhidrátot és fehérjét tartalmaz, ezért a vegetáriánus konyha egyik alapvető élelmiszere, az indiai konyha is nagyon kedveli. Magas a kálium-, foszfor és vastartalma, valamint sok B-vitamint is tartalmaz.
![](https://diet.hu/wp-content/uploads/2023/04/lentils-stew-with-onion-and-garlic.jpg)
Rendkívül ízletes és gazdag vöröslencse főzelék DIET.hu
Vöröslencse alapanyagot tartalmazó receptlista és leírás a Mindmegette oldalán. Felhasználási és tárolási javaslatok, alapanyag neve tippek és trükkök a mindennapokban.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b96070f74a2021f5/1502x1064cq70/pikans-voroslencse-fozelek-edesburgonyaval-recept-foto.jpg)
Pikáns vöröslencse főzelék édesburgonyával Timu (Zsengezsálya gastroblog) receptje Cookpad
1. lépés A vörös lencsét hideg vízben többször, alaposan átöblítjük. 2. lépés Az apróra vágott vöröshagymát elkezdjük dinsztelni az olíva olajon, majd sózzuk, borsozzuk. 3. lépés Ha a hagyma megpuhult, hozzáadjuk a sűrített paradicsomot, és a mustárt, majd felöntjük vízzel. 4. lépés
![](https://izzel-lelekkel.hu/media/styles/540x540/public/korianderes-voroslencse-fozelek-recept-kep-965640446.jpg?itok=diCPSE0W)
Korianderes vöröslencse főzelék recept ÍzzelLélekkel.hu
Az egyszerű vöröslencse főzelékhez a vöröshagymát megdinszteljük olívaolajon (kevés vízzel). Közben sózzuk s borsozzuk. Amikor a hagyma kezd megpirulni, hozzáadjuk az áttört fokhagymát, s azt is hagyjuk, hogy egy picit megpiruljon.
![](https://izzel-lelekkel.hu/media/styles/540x540/public/korianderes-voroslencse-fozelek-recept-kep-968528314.jpg?itok=sErs_7Al)
Korianderes vöröslencse főzelék recept ÍzzelLélekkel.hu
Hozzávalók 1 ek olaj 1 db közepes vöröshagyma felkockázva 2 gerezd fokhagyma zúzva 1 db nagy cukkini felaprítva 2 db közepes sárgarépa aprítva 150 g vöröslencse konzerv átöblítve 0,5 l zöldség alaplé 1 tk szárított kakukkfű 700 g darabolt paradicsomkonzerv só, bors ízlés szerint Elkészítés
![](https://konnyureceptek.info/wp-content/uploads/2023/04/IMG_3522-2-scaled-e1682050766319.jpg)
Egyszerű Vöröslencse Főzelék Könnyűreceptek.info
Dahl - az indiai vöröslencse-leves. Ez a fogás nálunk éveken át olyan szerepet töltött be, mint más otthonokban a kenyér. Ha elfogyott, hisztérikus állapotba kerültünk. A dhalra akkor kaptunk rá, amikor Londonban laktunk, és gyakran hajnalban vetődtük haza egy-egy parti után.
Gasztroboszi a konyhában Vöröslencse főzelék
Vöröslencsefőzelék Gyors és finom lencsefőzelék, amit hamar elkészíthetsz ebédre vagy vacsorára. Print Recipe Pin Recipe Prep Time: 5 minutes Cook Time: 25 minutes Course: főétel, főzelék Keyword: húsmentes, tojásmentes Servings: 2 Ingredients 1 ek olívaolaj 1 vöröshagyma apróra vágva 25 dkg vöröslencse só bors 2 babérlevél
Makacska konyhája Olaszos vöröslencse főzelék
A vöröslencse-főzelék receptje hagymával, fokhagymával, fehérborssal, sűrített paradicsommal, mustárral és babérlevéllel, az elkészítés részletes leírásával. Melynek íze némileg eltér az idehaza ismert lencsefőzeléktől. Jóval fűszeresebb, és némileg puhább állagú is.
![](https://www.mindmegette.hu/images/387/XL/lead_XL__mor8055.jpg)
Vöröslencsefőzelék recept Mindmegette.hu
Horváth Ádám Vega bolognai vöröslencséből Levesek és főzelékek Vöröslencse-főzelék aszalt paradicsommal Eltér a megszokottól Hirdetés Levesek és főzelékek Répás vöröslencseleves Nyáron is imádni fogjátok! Vegán Fűszeres zöldségfasírt Extra gyors, nagyon tápláló, ízfokozó nélküli ízbomba Levesek és főzelékek
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/jk/Ub/voroslencsefozelek-citromos-husgolyokkal.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=00cb16f9c964ae13939882d22503feff)
Vöröslencsefőzelék citromos húsgolyókkal Nosalty
főre + 30 ml olaj 150 g hagyma 2 gerezd fokhagyma 2 db babérlevél 70 g sűrített paradicsom 375 g vörös lencse 2 l zöldségalaplé só, bors 2 - 3 tk szárított tárkony 3 - 4 tk ecet 50 g liszt 100 ml víz 2 tk mustár A tálaláshoz 150 g aszalt paradicsom 175 g tejföl 4 csipet tárkony 1 db citrom reszelt héja
![](https://szekelykonyhaeskert.ro/images/data/990x680/post_102997234.jpg)
Vöröslencsefőzelék
2 gerezd fokhagyma 1 tk kurkuma 1 tk római kömény (őrölt) negyed tk cayenne-bors 2 tk friss, reszelt gyömbér 1 tk só 40 dkg darabolt paradicsom (konzerv) 4 dl kókusztej 2 ek vaj vagy ghí Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés:
![](https://www.mindmegette.hu/images/331/XL/lead_XL_voroslencse-fozelek-1.jpg)
Vöröslencsefőzelék fetával Mindmegette.hu
A vöröslencse-főzelék receptje hagymával, fokhagymával, fehérborssal, sűrített paradicsommal, mustárral és babérlevéllel, az elkészítés részletes leírásával. Melynek íze némileg eltér az idehaza ismert lencsefőzeléktől. Jóval fűszeresebb, és némileg puhább állagú is.
![](https://www.mindmegette.hu/images/358/Social/lead_Social_img_0104.jpg)
Vöröslencse főzelék fetával Mindmegette.hu
1-2 gerezd fokhagyma 3 evőkanál olívaolaj (lehet kókuszolaj is) 1 teáskanál só 2-3 csipet őrölt fekete bors (lehet tarka is) 7 dkg sűrített paradicsom 8 dl víz 1 teáskanál mustár (ne legyen túl csípős) 2 db babérlevél 2 dl natúr joghurt A főzelék elkészítése részletesen A lencsét alaposan megmossuk, és ha szükséges, átválogatjuk.
![](https://i.pinimg.com/originals/6b/40/da/6b40da3524d47c381273c221babcc943.jpg)
Mennyei Vöröslencse főzelék recept! Igazán ízletes, és egészséges fogás ez a vöröslencse főzelék
1 ek mustár 1 db citrom leve 1 tk cukor Bevásárlólista 0 Allergének Glutén Tej Mustár Elkészítés A lencsefőzelék elkészítéséhez a lencsét kiválogatjuk, megmossuk, és 1-2 órára beáztatjuk. Az apróra vágott vöröshagymát az olajon üvegesre pároljuk, meghintjük pirospaprikával, és felöntjük vízzel vagy ha van, füstölt hús főzőlével.
![](https://streetkitchen.hu/wp-content/uploads/2021/12/voroslencse-fozelek-1-1618x855.jpg)
Vöröslencsefőzelék aszalt paradicsommal recept Street Kitchen
Elkészítés: Az olajon párold üvegesre a hagymát, nyomd bele a fokhagymát, ezzel is pirítsd kicsit. A vöröslencsét mosd át, csepegtesd le és mehet is rá a hagymás keverékre. Kanalazd rá a ketchupot, ízesítsd sóval, borssal, majd az egészet 1-2 percig pirítsd össze.
![](https://manomenu.hu/wp-content/uploads/2021/07/18033289_1506836076057037_5071205984042275581_n.jpg)
Vöröslencse főzelék ManóMenü
Tejfölös vöröslencse-főzelék receptje hagymával, fokhagymával, fehérborssal, mustárral és babérlevéllel, az elkészítés részletes leírásával.Melynek kesernyés-savanykás ízvilága picit fűszeresebb az idehaza ismert lencsefőzeléktől.. ízletesebb és tartalmasabb ételt varázsolni belőle.Tejfölös vöröslencse.